AI賦能效率： “踐書 +” 訓練營解鎖AI實戰秘籍

深圳新聞網2025年8月19日訊（記者 朱佳若）8月17日，深圳南山圖書館四樓讀者活動室氣氛熱烈，“踐書＋”訓練營第十七期《AI的進階用法》實戰課程如期舉行。60余位讀者齊聚一堂，在實操演練中探索AI工具在工作與生活中的落地技巧，用真實案例印證“技術為我所用”的高效價值——從視頻制作、職場PPT制作到日常決策，AI正成為提升效率的“超級外掛”。

三階體系引導AI實戰

主講人陳惠茗以“工具為我所用”為核心，通過“新手躍遷－內行進階－模仿創造”三階體系，帶領讀者掌握AI在辦公和生活場景的實戰技巧。

“新手可以用20％的時間從0分到80分，這是超級個體的共識。”陳惠茗在“新手躍遷”模塊中強調，面對不熟悉的任務，AI能提供標準化路徑。她提出 “問標準－提要求－再優化” 三步法：先讓AI明確任務的優秀標準（如“產品文案需包含哪些要素”），再根據具體場景下達指令，最后通過多輪反饋打磨細節。

針對有基礎的讀者，陳惠茗拆解了“內行進階”的核心——“定景物叔”法：明確AI扮演的角色、描述背景與難題、交代具體任務、提出輸出要求。

“師古而不泥古，破法而不悖法。”陳惠茗引用徐悲鴻的話，闡釋“模仿創造”的邏輯：給AI優秀案例作為參考，讓其拆解特征，再按標準生成新內容，最后持續優化。這一路徑幫助讀者從“照搬模板”到“形成個人風格”。

從“卡殼”到“開掛”：AI重構工作流

“就在周五，為甲方做一個工作匯報的PPT， 自己反復修改，做了兩三遍，最終到凌晨才完成。今天用老師教的方法，讓AI幫自己生成PPT， 結果發現AI生成的比自己做得更好。很神奇，早點學習這節課程就好了！”現場學習了AI幫助完成PPT的方法后，書友小丁現場實踐，感嘆自己沒有提前學習。

這一方法同樣讓書友羅廳得到啟發：“一直想做知識分享，但PPT輸出比較復雜，讓我效率低下，現在用AI快速生成框架，再填充細節，可以大大提升效率。”正如課程強調的，AI的價值不止替代人類思考，更是將一些勞動“外包”，讓人專注于創意與決策。

從“試錯”到“精準”：AI成為生活助手

不止職場，AI在日常決策中同樣展現威力。讀者王浩分享了自己的經歷：“想買適合油性皮膚的男士洗面奶，我讓三個AI 分別推薦200元以下產品，最終選擇重疊款，果然貼合需求。”這種“多源驗證”思維，與課程中“新手躍遷”模塊強調的 “用AI建立標準、交叉比對信息”不謀而合，有效避免了單一答案的偏差。

而讀者Jakie則分享道：“領導突然提問時，用AI快速生成分析角度，再結合實際情況回應，總能讓對方滿意。”這種“人機協同”模式，正是課程倡導的“與AI共舞”的核心——將工具轉化為能力延伸。

從職場匯報到生活決策，AI工具正以“輕量化”方式融入日常，讓“高效”不再是口號，而是可復制的方法。