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復工防疫微課堂|復工之后如何防疫和保障健康

2020-02-22 13:48來源:深圳新聞網

7.灸丹田穴:丹田在下腹部,前正中線上,在肚臍正中點直下3寸即是。灸丹田穴可以補陽氣,散寒氣,大幅增強人體免疫力。

從新冠病毒的特點我們也可以總結出,陽氣弱的人(老人、過勞年輕人、基礎疾病患者)易感染、易發病,病情易惡化,而陽氣盛的人(年輕人)感染病毒后,病情輕甚至不發病。因此,面對病毒的強烈攻勢,增強自身免疫力乃是王道,讓我們從現在開始,拒絕熬夜,早睡早起,適當鍛煉,保持愉悅的心情,一起等待春暖花開的到來吧。

[見圳客戶端、深圳新聞網編輯:高暢韻]

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